随着2017年的到来，水瓶座的健康运势也在不断地发生变化。尽管水瓶座往往有强大的防御力，但他们仍然需要付出更多的精力来维持自己的身体健康。

首先，水瓶座应该注意饮食。他们应该选择健康的饮食习惯，同时避免吃过多的垃圾食品和油腻食物。他们可以选择更多的蔬菜水果和蛋白质，比如鸡肉和鱼肉。同时，水瓶座也应该注意饮食的时间和频率，保证每天规律的进食。

其次，水瓶座应该坚持锻炼，这有助于提高身体免疫力和减少腰围。他们可以选择适合自己的锻炼方式，比如跑步、游泳、瑜伽等。水瓶座应该每周至少锻炼3次，每次锻炼时间不少于30分钟。

再者，水瓶座还应该注意减轻压力。他们的生活充满了挑战和期望，如果没有合理的应对方法，他们可能会感到很焦虑和失望。水瓶座可以采取一些放松的活动，比如冥想、按摩等。也可以选择一些兴趣爱【更多相关资讯请访问wWw.66688838.COm>38星座】好，以转移自己的注意力。

最后，水瓶座也应该定期进行身体检查。这有助于及早发现和治疗潜在的身体问题。水瓶座应该在有可能的情况下定期体检，包括血液和视力检查等。

总之，水瓶座的健康运势在2017年将面临一些挑战，但他们也有很多机会来改善自己的身体状况。只要注意饮食、锻炼、减轻压力并定期进行身体检查，水瓶座将能够取得更好的身体健康效果。