处女座是十二星座中最为细致谨慎的星座之一，她们有着极强的自我规划和自我控制的能力，常常非常注意自己的身体状况。然而，在日常生活中，处女座常常遇到各种不可避免的健康问题，也因此经常天天生病。那么，处女座为何经常生病？怎样才能避免这种情况的发生呢？

首先，处女座的过度紧张是导致她们经常生病的主要原因之一。处女座天性谨慎、细腻，非常注重生活品质，并倾向于经常以极端的方式保护自己。在处理事情时，她们常常追求完美和细节，往往容易过度放大一些小问题，进而导致自己情绪波动加剧、血糖变化过度等，以至于容易疲劳、头痛、失眠等，从而很容易生病。

其次，处女座的工作压力也是她们天天生病的原因之一。作为十二星座中个性最为追求进步的星座之一，处女座容易在工作和事业上投入过多的时间和精力。然而，当处女座过于专注于工作时，会导致她们忽略了对自己身体的照顾，例如缺乏足够的睡眠和好的饮食习惯，进而引发生病。

所以，对于处女座来说，如何做好身体养护是十分重要的。首先，处女座需要掌握好良好的心态，合理管理自己的情绪，充分利用瑜伽、冥想等方式来调节自己的身心健康。此外，处女座需要掌握好正常的工作时间、规律的生活作息和健康的饮食习惯，充分保养自己的身体。

特别的，处女座还需要经常关注自己的健康情况，仔细观察并记录自己每天的身体变化，比如日常观察身体的体温、血压、心率、睡眠情况等，也可以每天按时养成良好的锻炼习惯等。通过这样的方式，处女座可以及时发现体内的偏差，以便采取预防措施，避免疾病的发生。

在实际生活中，处女座始终坚持锻炼、规律饮食、充足睡眠、管理情绪等良好健康习惯，才能有效避免因过度压力导致生病。同时，处女座也要正确地对待“病”，不要一有病就找治疗方式，而是要正视和分析导致自己生病的原因，从而不断提升自己的身体素质和防病能力。

总而言之，处女座天天生病并非不可避免，她们要注意身体养护，理性面对生活和工作压力，提高身体素质，以保持强健的体魄，平衡生活和工作，才能让自己的人生更加美好、健康和充实。