白羊座，是十二星座中最具有冲动和激情的人，他们天生就有一种勇敢的气质，有一股从不认输的精神。但是这种精神也让他们品性不太温和，在情感处理上有时候也容易发怒。

白羊座人的脾气大，是众所周知的，他们往往没有耐心，做事积极性很高，但是成功率不太高。尤其是在遇到阻碍或者不如意的事情时，他们的不满或者愤怒往往一发而不可收。

要说白羊座人的情绪波动大，那也是一点不假的。他们往往是看到什么就想做什么，把心里的想法贯彻到行动中。但是，这种情感也容易受到外界因素的影响，特别在狭小且不能容纳太多情感的空间，如压抑、烦躁、无聊，都会让他们感到压力以及情绪低落。

所以，在面对情绪低谷的时候，白羊座人往往是采取果断的方式来缓解自己的情绪。比如，寻求刺激、发泄负面情绪，或者是采取简单有效的方式来缓和情绪压力，如运动、听音乐、看电影以及和朋友聚会等等。

不过也有一些白羊座人会采取较为极端的方式来缓和自己的情绪，比如酗酒、吸烟等。这样【白桃星座】的方式并不能真正解决白羊座人的情绪问题，甚至可能会让他们陷入更深的困境。

因此，我们建议白羊座人在面对情绪问题时，不要把焦点集中在愤怒和不满上，而是要思考真正的问题所在，并采取更为长效的方式来缓解自己的情绪压力。比如，找到一个能够平静的环境安静地思考自己的问题，或者学习一些情绪管理的技巧和知识，帮助自己更好地掌控自己的情绪。同时，也要寻求周围人的支持和理解，积极面对问题，相信自己可以度过难关。

总而言之，白羊座人的脾气大和情绪波动大，是一定有原因的。只有了解这些原因，才能够更好地处理自己的情绪，以便更好地成长和发展。不管是在生活中还是工作中，我们都要发扬白羊座人刚毅勇敢的精神，不向困难低头，勇往直前，迎难而上！