随着冬季的到来，摩羯座的健康问题也会开始浮现。12月份这个时节，天气寒冷，风大天气多变，摩羯座们一定要注意自己的身体健康问题。

首先，保暖非常重要。冬季空气干燥寒冷，容易导致呼吸系统疾病的发生。因此，摩羯座要多穿一些衣服，尤其在户外活动时。此外，干燥的天气很容易导致皮肤【搜虎星座】干燥和龟裂，这时需要及时用保湿霜来滋润皮肤。

其次，饮食也要注意。在寒冷的天气里，很多人都喜欢吃热气腾腾的食物来御寒。但是，对于摩羯座来说，要注意身体的消化功能，避免食欲不振等问题。建议多吃一些温补的食物，如姜、红枣等，有助于增强免疫力。

再次，要保持适度的运动。冬季气温较低，很多人都不太愿意出门运动。但是，适度的运动并不会影响到身体的健康。如果摩羯座能坚持每天进行适度的运动，不仅有益于增强身体免疫力，还可以减少身体的疲劳感。

最后，要定期体检。身体是革命的本钱，所以摩羯座要时刻保持对身体健康的重视。定期到医院进行体检，对于早发现早治疗身体问题非常有益。

总之，摩羯座在12月份需要特别关注自己的身体健康问题。保暖、饮食、运动和定期体检都是非常重要的，希望摩羯座们能够时刻保持对自己身体健康的重视，早日恢复健康。