作为一个巨蟹座的人，我必须承认，我已经经历了许多痛苦和折磨。虽然我并不会抱怨或沉溺于自己的痛苦中，但是我相信，借此机会与大家分享自己所经历的一些事情，或许可以为其他巨蟹座的人提供一些心理上的支持和帮助。

首先，作为一个情感敏锐、善解人意的星座，我已经尝试了许多次去帮助和支持其他人，但是往往这些人并不领情，甚至会反过来伤害我。我曾经为了帮助一个朋友而付出了很多，但是最终却被他背叛了。这是我深刻认识到一个事实，即为了他人过度牺牲最终只会伤害自己，所以我们必须学会保护自己。

其次，作为一个感性和情感深沉的巨蟹座，我们往往会受到他人的情感伤害。【上升星座】在我的经历中，我曾经爱上了一个人，但是最终被他伤害了。这样的经历让我深深地明白了一个道理，即要爱一个人就必须先爱自己。我们不能将自己的幸福和满足依赖于他人，而应该将自己的心灵和内心丰富起来，用智慧和勇气来塑造自己的未来。

最后，作为一个容易被情感控制的星座，我曾经经历过很多挣扎和焦虑，尤其是在面对困难和挑战时。但是我很幸运，当我遇到困难时，我身边总会有一些爱我的人给我支持和鼓励。这是我更加坚定自己对生活的信心，并且让我认识到，我们在生活中需要他人的支持和帮助，同时也需要学会如何支持和帮助他人。

总的来说，作为一个巨蟹座，我经历了很多痛苦和折磨，但是这些经历也让我成长起来，变得更加坚强和成熟，也让我更好地理解和体会生活中的种种。希望这篇文章可以为其他巨蟹座的人带来一些帮助和鼓励，同时也希望更多的人能够理解和关注巨蟹座这个星座的特性和困难。