双鱼座是一个非常感性和浪漫的星座，他们的心灵总是处在一种迷幻的状态中，即使在日常的生活中，他们也往往会表现的非常的迷失和缺乏自我。双鱼座的迷失自我其实可以从很多方面去分析，下面就让【70后星座】我们来一起看看双鱼座为什么会迷失自我，以及如何摆脱这种迷失状态。

一、双鱼座的迷失自我表现


1.缺乏自信。双鱼座的人往往容易怀疑自己，对自己的能力和价值缺乏信心，甚至会感到自己没有任何价值。因此，他们常常会把自己的想法和意见压抑起来，害怕别人的否定和批评。

2.情绪化。双鱼座的人情绪非常敏感，一旦遇到困难或挫折，往往会沉浸在自己的悲伤和痛苦中无法自拔。他们不懂得如何控制自己的情绪，因此很容易失去自我。

3.依赖他人。双鱼座的人很容易依赖别人的意见和批评，往往无法做出自己的决定。这种依赖心理也让他们失去了自我，一旦没有了别人的指导和帮助，他们就可能感到迷失和无助。

4.无所适从。双鱼座的人往往有很多的想法和梦想，但是他们不知道自己想要什么，也无法找到自己的方向。因此，他们常常感到自己无处可去，无所适从，这也导致了他们的迷失自我。

二、为什么双鱼座容易迷失自我


1.感性的思维方式。双鱼座的人往往是以感性的思维方式去处理问题的，他们注重的是内心的情感感受和直觉，而不是理性的分析和思考。这种感性的思维方式容易让双鱼座的人陷入迷失状态。

2.过分的情感投入。双鱼座的人善于感受他人的情感和需要，他们时常会为别人感到难过和痛苦，甚至会放弃自己的需要去满足别人的要求。这种过分的情感投入也容易让他们失去自我。

3.缺乏实际的行动力。双鱼座的人往往对自己的想法和目标充满了幻想和梦想，但是却很少去付诸实际的行动。这种缺乏实际的行动力也会导致他们的迷失自我。

三、如何摆脱双鱼座的迷失自我


1.确定自己的核心价值观。双鱼座的人应该先确定自己的核心价值观，明确自己想要什么，以及自己的目标和方向。

2.培养自己的自信心。双鱼座的人应该多加努力培养自己的自信心，相信自己的能力和价值，勇敢的表达自己的想法和意见。

3.掌控自己的情绪。双鱼座的人需要掌控自己的情绪，不要让情绪左右自己的思考和行动。

4.学会独立思考。双鱼座的人需要学会独立思考，去判断和分析事情，不要过分依赖他人的意见和批评。

5.积极寻求帮助。双鱼座的人应该积极寻求帮助，在困难和迷失时向家人和朋友求助，获得支持和指导。

最后，双鱼座的人应该明确自己的目标和方向，并勇敢的去追寻自己的梦想和目标。只有这样，他们才能顺利地摆脱迷失自我的状态，走向自我成长和成功的道路。