“为什么我总是感觉自己不够好？”这是摩羯座常常会想到的问题，而很多时候这个问题并没有得到十分充分的解答。

摩羯座的人天生就有很高的自我要求，他们总是希望自己能够尽可能地完美。这也是为什么很多时候摩羯座的人都表现得非常严肃、拘谨的原因。他们渴望成功和成就，但又常常感到自己做得不够好，这让他们很难对自己满意。尽管摩羯座的人在聚会和社交场合里表现得十分成功，但是在私人生活和自我评价上，他们常常有一种“不够好”的感觉。

这种感觉，一方面源于自我要求的高度，但是另一方面，也来自于过度的焦虑和担心。摩羯座的人很容易受到外界的影响，【运旭星座】比如社会舆论、家庭观念、未来的不确定性等，这些都会给摩羯座带来巨大的压力。这种压力又会让摩羯座的人更加追求完美、更加担心自己做得不够好，这种循环的恶性循环很难打破。

那么，如何打破这种循环呢？

首先，摩羯座的人需要改变自己的心态。摩羯座的人常常把自己与别人进行比较，这只会让他们不断地觉得自己做得不够好。相比于别人，如果你认为做得不好，那么就问问自己：相比于过去的自己，你进步了吗？你取得了什么成就？也许你没有达到目标，但是你一定取得了一些进步，这都是值得自豪的。所以，摩羯座不能再总是把自己和别人比，要找到自己的成功点，并对自己的成就有真正的自豪感。

其次，摩羯座的人需要追求自己的内心平衡。日常生活和工作中的压力和焦虑会对你的心理健康产生负面影响，所以要尽可能地寻找放松和平静的方式。也许你可以去旅行、读书、听音乐，或者是参加瑜伽、冥想等活动。无论是什么，只要让自己感到放松和愉悦，就可以缓解压力和负面情绪，让自己更加平静和冷静面对现实。

最后，摩羯座需要学会接受自己。世界是充满不确定性的，不可能保证每件事都按照自己的预期发生。有的时候，我们需要接受失落和困难，并从中吸取经验教训。摩羯座常常觉得自己不够好，但是如果可以站在自己的立场看待问题，有时候我们会更加客观和理智地判断自己的行动和决策。

总之，摩羯座的人需要更加客观地看待自己，放下完美主义和过度压力。我们可以尽力追求，但是要明白，不完美并不代表失败。只有在接受自己的基础上，我们才能真正地进步和成长。