巨蟹座是十二星座中最温柔、最情感丰富的星座之一。而作为水象星座，巨蟹座的情绪非常容易受到外界环境的影响。因此，当巨蟹座面对压力或困境时，往往会选择躲进自己的壳里，不愿意面对现实。

在巨蟹座的内心深处，其实是希望得到安全感和稳定感的。因此，遇到困难时，巨蟹座往往会选择躲在自己的壳里，不愿意暴露自己的弱点和不安全的感受。这也是巨蟹座向来被看做是软弱的原因之一。

然而，这种躲避的行为并不一定是坏事。在困境中躲避一段时间，让自己先平静下来，【更多相关资讯请访问wWw.45678234.COm>彩时星座】安抚自己的情绪是非常必要的。这个过程中，巨蟹座往往会自我反省，找到问题出在哪里，并思考如何解决问题。

当然，如果巨蟹座一直躲在自己的壳里，那么情况就不同了。长时间的自我封闭可能会导致巨蟹座自卑和沮丧。因此，适当地躲避一段时间是必要的，但不能太过久，需要学会重新走出自己的壳。

如何才能让巨蟹座走出自己的壳呢？首先，巨蟹座需要找到可以倾诉的对象。由于巨蟹座比较内向和敏感，因此在倾诉时需要选择可信赖的人，而不是胡乱地向任何人抱怨。同时，选择正确的方式来表达自己的情感也很重要。

其次，巨蟹座需要学会适应变化。事实上，无论是哪个星座，生活中总是存在着变化和挑战。有些变化可能会让巨蟹座感到不安，但是，只有当巨蟹座学会适应变化时，才能拥有更强的内心力量，更好地应对挑战和困难。

最后，巨蟹座需要学会放松和享受生活。当巨蟹座长期处于压力和焦虑之中时，身体和心理都会受到很大的负担。因此，巨蟹座需要给自己留出时间来放松，并在日常生活中寻找快乐和乐趣。

总之，躲进自己的壳里并不是一件坏事，但是过久的自我封闭可能会导致巨蟹座的情感和心理出现问题。因此，巨蟹座需要逐步学会重新走出自己的壳，并学会应对日常生活中的挑战和变化。只有这样，才能成为一个更加自信、坚强的人。