天蝎座是一个以感情为重的星座，他们特别注重感情的深度和纯粹性，但是有时候也会遇到不开心的感情事件，让他们想要摆脱这种感情的束缚，下面就让我们来看看天蝎座如何摆脱感情吧。

首先，天蝎座要学会自我调节情绪。在感情上遇到不开心的事情时，天蝎座会受到极大的伤害，情绪非常容易失控。因此，他们需要学会控制自己的情绪，尽可能的保持冷静和理智，这样才能够避免自己做出过【更多相关资讯请访问wWw.66688883.COm>新良星座】激的行为，以免伤害自己或者周围的人。

其次，天蝎座需要客观对待现实。当他们遇到感情的挫折时，很容易产生否定自己、怀疑自己的情感价值等消极情绪，甚至会患上抑郁症。为了避免这种情况的发生，天蝎座要学会化解负面情绪，正视现实并重新审视自己的情感价值。

第三，天蝎座需要寻求帮助。遇到困难时，很多人会有倾诉的愿望，而天蝎座在感情上的需求更加强烈，所以他们需要找到可以信赖的人倾诉。这不仅可以舒缓内心的痛苦，还可以得到理解和建议，帮助自己更好的面对和解决感情问题。

最后，天蝎座要学会放下过去。当一段感情结束后，天蝎座往往会陷入痛苦之中，很难释怀。但是，这样只会让自己越来越沉重，彻底把自己拖垮。因此，天蝎座要学会放下过去，告别曾经的感情，寻找新的生活和乐趣。

总之，天蝎座要学会调节自己的情绪，客观面对现实、寻求帮助、放下过去这些，让自己能够从痛苦中走出来，并走向更加美好的未来。虽然这个过程可能很长，但是只要时刻提醒自己积极向上，相信总有一天，自己能够摆脱感情的束缚，活出自己的价值。