双鱼座是一个深情、敏感、多愁善感的星座。他们往往有着极其活跃的内心世界，但【方开星座】却容易因为自己的情绪波动而忽视自己的健康，给自己带来不必要的健康问题。在2018年，尤其需要双鱼座们关注自己的身体和健康问题。

身体注意

2018年尤其需要双鱼座关注自己的身体健康。他们往往自我压抑、情绪压抑，容易在身体上反映出来。因此，双鱼座需要多留神自己的身体反应，及时咨询医生，注意饮食和日常运动。

适合的运动

没有适合所有双鱼的单一运动方式。在2018年，双鱼座需要尽可能多尝试不同的运动方式，找出适合自己的运动方式。无论是跑步、游泳、瑜伽还是太极，只有找到适合自己的运动，才能真正愉悦地进行锻炼，同时提升自己的健康水平。

合理饮食

2018年，双鱼座需要更注重自己的饮食。双鱼座平时的嗜好往往是甜食和肉类。然而，这些食品并不是健康的，容易引起肠胃疾病和肥胖问题。双鱼座应该在日常饮食中适量增加蔬菜水果的摄入，少吃糖和垃圾食品。同时，如果发现自己长期便秘或者腹泻，应该及时咨询医生，调整自己的饮食。

心理健康

作为一个敏感、多愁善感的星座，双鱼座往往容易被自己的情绪所控制。在2018年，双鱼座需要注重自己的心理健康。他们需要集中精力来调整自己的情绪，避免因为情绪过于波动而影响到自己的身体健康。尝试各种方式来调整自己的情绪，例如冥想、瑜伽、小说、音乐等等。

社交活动

双鱼座是非常喜欢社交的一个星座。在2018年，双鱼座需要通过社交活动来调节自己的心情，建立良好的生活和工作关系。然而，双鱼座需要注意，社交不应该成为自己忽略健康的借口。如果感觉身体不适或者情绪不稳定，双鱼座应该及时休息，避免自己的身体状况恶化。

总结

在2018年，双鱼座需要关注自己的身体和心理健康问题。他们需要找出适合自己的运动方式、注意自己的饮食、调整自己的情绪，同时保持良好的社交关系来提升自己的生活质量。只有抱着积极的心态，认真对待自己的健康问题，双鱼座才能健康、快乐地迎接2018年的到来。