双子座作为一个聪明机智的星座，常常会陷入自己的世界中，经常会自己虐自己，让自己从精神上、身体上受到了很大的伤害。那么，对于这种情况，我们应该怎么办呢？

首先，要找到问题的根源。双子座的人往往过于敏感，很容易受到周围的环境和他人的影响。同时，他们也很容易沉浸在自己的世界中，忘记了关注外界的事物。这些原因都可能导致他们自己虐待自己。因此，我们需要找到具体的原因，以便更好地解决问题。

第二点是要学会正【更多相关资讯请访问WWw.5556660000.coM>博览星座】视问题。双子座的人常常会逃避自己的问题，不愿去面对现实，这是不可取的。如果一直逃避问题，问题只会越来越严重。因此，我们需要正视问题，勇于承认自己的问题，以便尽快解决问题。

第三点是要尝试多元化的解决方法。双子座的人很善于思考，因此需要尝试各种解决问题的方法。例如，通过运动来舒缓紧张情绪；通过与朋友交流来释放自己的压力；通过阅读来重新寻找自己的生活目标等等。只要方法有效，就应该尝试。

最后，我们还需要找到自我价值。双子座的人常常自卑，缺乏自信心。当他们自我虐待时，他们可能会觉得自己一无是处，这只会让他们更加消极。因此，我们需要从自己身上寻找优点和自信，这样才能找到自我价值，拥有更积极的生活态度。

在虐待自己这个问题上，双子座需要学会放松自己，避免过度紧张和焦虑，以及多加关注周围的环境和他人。同时，也要正视自己的问题，勇于寻找解决方法，并重视自己的自我价值。这样，他们才能拥有更健康、积极的生活。