巨蟹座是十二星座中最为敏感的一个星【更多相关资讯请访问wWw.5556660000.COm>博览星座】座，不仅在感情方面，就连生活上细节方面也十分讲究。巨蟹座人群的精神洁癖与偏执，往往让人们感到困惑。那么，如果你是一位具有巨蟹座精神洁癖的女生，该如何应对自己的心理状况？

首先，巨蟹座女生需要找到自己的发泄方式，并将自己的情感宣泄出来。如果因为生活的一些小事而产生烦躁和恼怒，不要忍着不说话，可以直接与身边的朋友或者家人诉说自己的感受，让他人知道自己此时的情绪状况。同时，也可以通过写日记或者画画等方式将自己的情感表达出来。

其次，可以通过改变自己的生活环境来缓解自己的压力。巨蟹座女生往往会对自己所处的环境进行善后，为了营造一个舒适整洁的环境，可能会花费很多的时间和精力。但是，如果自己的环境变得太乱，就会增加自己的烦躁情绪。因此，巨蟹座女生需要学会放松心情，不要对自己的环境过于要求，尽量减少自己对环境的干扰，让自己的心情更加舒畅。

此外，巨蟹座女生可寻求专业人士的帮助，尤其是在一些比较严重的情况下。如果自己的压力过大，出现了抑郁、焦虑等症状，就需要找到专业的心理医生进行咨询。心理医生会通过适当的技术和方法来帮助巨蟹座女生放松身心、缓解压力，重新找回自己的平衡点。

最后，巨蟹座女生需要学会正面看待自己的精神洁癖，不要将它作为一个负面因素，而是将其视为一个独特的个性特征。只要在合适的时候发泄自己的情感、放松心情，积极调整自己的生活环境和寻求专业的帮助，相信每位巨蟹座女生都能够走出心理困境，享受自己舒适愉快的生活。