摩羯座是一个聪明、勤劳、有责任心、坚韧不屈的星座，他们善于掌控自己的生活，经常追求成功与稳定。不过，有些摩羯座却存在欠缺自信，爱纠结于一些细节，还常常追求完美，当心情不好时，他们也会表现出欠虐的行为。

欠缺自信是摩羯座欠虐的主要原因之一。摩羯座对成功的渴望是极强的，这也要求着他们在各方面都要表现出自信，并表现得尽善尽美。但是，在现实生活中，成功【米庄星座】与失败都是不可避免的，而摩羯座总是在失败和挫折中体验到痛苦，他们会开始自我怀疑，质疑自己的才能，从而导致内心的不安定。为了缓解这种心理状态，有些摩羯座会在自我安慰的基础上伤害别人，难道从别人的痛苦中获得自己的满足感。

还有种成因是缺乏理解和支持。很多摩羯座成长的过程中，会遭遇到家庭中的不理解，或者是同龄人的排斥。在这种情况下，他们会对自己的内心感到自卑和恐惧，从而产生外放想让别人承受自己内心恐惧的渴望。

那么，我们该如何解决摩羯座欠虐的问题呢？

首先，让他们感受到自己的被理解与包容是非常重要的。理解摩羯座的内心世界，让他们知道自己的价值，不要让他们感觉到孤独和无助，这样可以帮助他们消除一定程度的压力，减轻心理负担。给予更多的陪伴和安全感，提高他们的自信心，让他们从自己的内心里寻找到自我肯定。

其次，教导他们有正确的情绪表达方式。告诉他们，找一个安全的方式来发泄自己的情绪，而不是去伤害别人。可以让他们尝试下书写情感日记、找人倾诉、看电影、运动等方式来发泄和面对自己的情绪，让他们懂得如何正确地表达自己的情感。

再次，三思而行，让他们学会控制自己的行为。每个人都需要三思而行，所以摩羯座也不例外。提醒他们，很多时候不是别人的能力有限，而是因为自己期望值太高，结果达不到目标。要让他们懂得这样一个道理：不要在一味的挑剔别人的行为上浪费时间和精力，他们应该从自己身上找到问题，改变自己的行为和想法。

最后，建议寻求心理咨询。如果你发现你的摩羯座朋友或伴侣有严重的欠虐倾向，更好的方式可能是建议他们寻求专业心理咨询帮助。这样不仅可以帮助他们更好的发现自我的问题，还可以帮助他们正确的面对问题，解决问题。

总之，欠虐的行为不仅会伤害别人，更会伤害自己的内心。摩羯座是一个有责任心的星座，让他们意识到出于责任感和对自己的负责，理性面对问题，寻求正确的解决方法是他们必须要跨越的阶段。只有这样，他们才会变得更加成熟、更能够控制自己的行为。