天秤座的人喜欢平衡与和谐，通常不会走到极端，这也延伸到他们的饮食习惯上，他们不会贪吃、不爱暴饮暴食，在饮食上也是非常讲究平衡的。而天秤座的师傅更是一个饮食健康、不走极端的典范。她的身材保持得非常好，而且吃下一顿饭后也不会有负担感。这是怎么做到的呢？

首先，天秤座师傅非常注重食材的选择，她喜欢选择新鲜、天然、有机、无污染的食材。这样的食材不含化学添加剂，不含过多的糖、油和盐，安全且保健。她会在农贸市场亲自挑选食材，挑选时会查看食材的外观、气味、手感等，以保证品质和新鲜度。

其次，天秤座师傅在烹饪方式上也非常注意，她喜欢使用轻烹、低温、少油、少盐、少糖的烹饪方式。这样做的好处在于，可以保持食品本身的营养和味道，同时又能够减少热量和脂肪的摄入量，有利于身体健康。比如，她会烤鱼、蒸蔬菜、煮豆腐、煎蛋等健康低脂的菜肴，既美味可口又健康。 【玄武星座】

另外，天秤座师傅善于控制分量，她吃饭时不吃太多，但也不会太少，恰到好处。她认为适量的饮食是保持身体健康的关键之一，过多的摄入会使身体负担过重，而过少又会使身体得不到足够的营养。她会在饭桌上控制好自己的食量，把食物分配得合理。

最后，天秤座师傅还经常运动。她认为身体健康与饮食习惯、运动是密不可分的。她会利用业余时间去跑步、做瑜伽等运动，让身体保持活力和健康。

综上所述，天秤座师傅之所以吃啥都不胖，其实主要有三个原因：一是注重食材的选择，选择新鲜、天然、有机、无污染的食材；二是烹饪方式上非常注意，喜欢使用轻烹、低温、少油、少盐、少糖的烹饪方式；三是控制分量并经常运动，保持身体健康与活力。 感谢天秤座师傅为我们树立了一个健康饮食的典范，让我们向她学习，掌握正确科学的饮食习惯。