处女座是一个出了名的完美主义者，他们对自己和环境的要求非常高，常常自我要求过度。这种要求的过度可能导致他们轻微抑郁。

处女座轻微抑郁的表现可以包括以下几个方面：


1.自我否定

处女座在面对自己的时候，往往过度挑剔自己的缺点，而忽略了自己的优点和所取得的成就。他们很难看到自己的光芒，总是把自己放在一个很低的位置，这种自我否定会让他们感到很沮丧和抑郁。

2.不安和焦虑

处女座对未来充满了不确定感，他们很难放松心情。他们总是不断地思考、担心，生活中的细节可能会让他们感到很焦虑。这种不安和焦虑常常会让处女座感到疲惫和无力。

3.固定思维

处女座有时会很固执，他们总是按照自己的想法去做事，不易接受他人的意见和建议。这种固定的思维方式可能会让他们感到受困和无助。

4.心情低落

处女座的情绪容易受外界环境的影响，他们对人际关系比较敏感。如果他们遭受挫折或者受到伤害，心情容易低落，甚至陷入抑郁状态。

5.难以放松

处女座很难放松心情，他们总是忙碌于各种事务之中，很少有时间去休息和放松。这种紧张和疲劳可能会导致处女座感到情绪不佳，甚至抑郁。

以上就是处女座轻微抑郁的表现，如果你是处女座并且出现了这些症状，建议你【上升星座】及时寻求帮助，寻找专业的心理医生或者心理咨询师，以便得到更好的帮助和支持。同时，你也可以采取一些自我疏导的方法，比如运动、呼吸训练和放松练习等，以缓解自己的情绪。