处女座女，其实是一个很有潜力的人。她们眼光比较独到，一丝不苟的做事风格让人佩服。但她们的自我要求和对完美追求的低下会【38星座】导致她们的心境过于复杂，导致自我压抑。

那么该如何化解这些烦恼呢？首先，处女座女需要明确自己的目标和方向。不要过于纠结于过去的事情，要有未来的规划和目标，努力向前进发。这样，自我对完美的追求也会不再那么强烈。

其次，处女座女需要学会放松。不要总是让自己处于高度紧张的状态，给自己定一些放松的时间，聚会，旅行，练瑜伽等活动都是不错的选择。这样可以减轻自我的压抑，调整自己的心态，也可以更好地应对挑战和压力。

最后，处女座女需要学会坦然面对自己和他人。不要总是把自己看的过于苛刻，也不要太过在乎别人对自己的看法而限制自己的自由。要学会接受自己的不足，也要相信别人的容忍和支持。

总之，处女座女是值得人们赞赏的存在，她们的优点需要发挥，缺点需要改正。只有不断学习和努力，才能更好地成为一个完美的自己。