“巨蟹座扎心”是一个常常被使用的话题。巨蟹座是一个充满感性、温暖和情感的星座，他们会把深深的感情寄托在巨大的外壳之下，保护自己不受任何伤害。但是，当他们受到伤害或感到失望、沮丧时，他们会用尖锐的钳子扎向别人，伤害周围的人，尤其是那些伤害他们感情的人。

巨蟹座的情感是非常丰富的。他们总是渴望着爱和被爱。他们喜欢把自己的感觉和情感流露出来，与别人分享。当巨蟹座受到伤害时，他们很难面对自己的情绪，他们不知道如何去调整自己的心态，去处理情感上的问题。通常，他们会选择在一个安全的环境下，向最亲近的人散发他们的情感。然而，这种情绪是无法被真正消化的，只是放在那里，静静地躲在心里等待爆发。

当巨蟹座爆发时，他们会变得非常刻薄和挑剔，指责周围的人并且欠缺容忍心。他们会找出对方的弱点并攻击他们，以此来掩盖自己的痛苦和失落。这种攻击性的行为不仅会增加焦虑和沮丧，还会伤害到那些本来就对他们充满关爱和耐心的人。

如果你是一个巨蟹座，当你感到沮丧或受伤时，有几个步骤可以帮助你平息情绪并避免扎到周围的人。

首先，你需要找到一个可以倾诉的人。这个人可以是你的好友或家人，但最好是一个有经验的专业人士，例如心理医生或心理咨询师。他们可以帮助你在一个安全、私密和零压力的空间中，面对你的情绪和想法。

其次，你需要了解你的情绪是什么，不要试图压抑或掩盖它们。通过写日记或进行冥想，你可以更好的了解自己的情绪和想法，以及寻找解决方案。

最后，你需要对自己的情绪进行管理。尝试通过运动、聆听音乐、打坐或在大自然中漫步等方式来释放情绪。同时，你需要自我提醒，不要在受到伤害时直接批评或攻击别人。

总之，巨蟹座的情感是非常丰富的，但当他们感到沮丧和失望时，他们可能会变得挑剔和扎人。如果你是一个巨蟹座，尽管你的情感是真实且强烈的，但请注意不要伤害你身边的人。相反，你应该通过谈话和有效的方式来管理自己的【运旭星座】情感，建立更加健康的关系。