巨蟹座是一个非常敏感、情感细腻的星座。他们很注重自己的内心感受，喜欢在安静、温馨的环境中享受生活。但是，在生活中不时会遇到各种困难和挫折，这些因素会对他们产生很大的影响，让他们感到疲惫不堪、烦躁不安。为了避免这种情况的出现，下面给大家介绍一些以巨蟹座怎么避难的方法。

第一，寻找安静的地方。在面对烦躁的情绪时，巨蟹座需要寻找一个安静、没有过多干扰的地方。可以是一个静谧的公园，或者是一个自己的房间。将自己独自关在一个空间里，缓解一下自己的情绪，也为自己营造一个私密的空间。这样，他们可以在自己的私人空间中，释放情绪，重新调整自己。

第二，寻找一些趣味爱好。巨蟹座的感性和理性都比较强，是一个懂得享受生活的星座。当遇到烦躁和不爽的情况时，他们可以通过一些兴趣爱好来缓解自己的情绪。可以是音乐、舞蹈、摄影等，都可以让自己重新放松，充满兴趣。通过爱好活动，可以让自己重新找【坚飞星座】到乐趣，充满整个人。

第三，与朋友联系。巨蟹座是一个充满善良和友爱的星座，与朋友的关系也比较紧密。因此，在遇到不愉快的情况时，他们可以通过与朋友联系来缓解。可以分享一些自己的想法和感受，听听朋友的意见和建议，或者一起出去玩耍，不断放松和享受生活。

第四，合理规划时间和财务。对于巨蟹座来说，时间和财务管理很重要。当他们感到心情不好时，可以通过规划时间和财务来解决。可以减少一些疲惫的工作，适当放松心情，可以选择一些自己特别喜欢的活动，来让自己重新感受到生活的美好。同时也要注意自己的财务支出，因为这有助于他们保持一个稳定的生活状态，让自己更加安心。

第五，保持良好的生活习惯。对于巨蟹座来说，保持良好的生活习惯是非常重要的。可以适当锻炼身体，通过一些健身运动来保持自己的活力和健康状态。阅读一些有意思的书籍，可以让自己增加一些知识，提高自己的态度。同时，保持一个积极的生活态度，可以让自己更加自信，提高自己的生活质量。

综上所述，巨蟹座遇到烦躁和不愉快的情况时，可以通过上述的几种方式来避难。不断调整自己的情绪状态，重新找到生活的乐趣和美好，这样才能让自己拥有一个健康、积极、充实的生活态度。