作为一个摩羯座，我们一向都很坚强，追求完美，重视责任。我们显然不是那种容易轻易报复社会的人。但如果我们真的受到了极大的委屈或伤害，我们也会想一些报复行为。今天，我们就来谈一下如果摩羯座遭遇到了伤害，如何去应对，避免太过冲动，同时保护自己的精神健康。


1. 找人倾诉

受伤时，请先找人倾诉。你可以找你信任的人，如家人、朋友，或者是专业的咨询师。把你的内心情绪倾诉出来，释放你心里的焦虑和压力，是非常必要的。倾诉过后，你会感受到心理上的舒爽和解脱，也能收到很多真知灼见的建议。

2. 理性分析

请理性分析你的受伤原因，不要冲动行事。你要去找到你受到伤害的原因，谨慎思考你的下一步行动。发泄愤怒不妨先收收拳头，冷静思考其他更好的解决方法。在冷静的环境下，我们会更容易发挥我们的思维和判断力【南跃星座】。这往往是解决我们的问题的最佳方式。

3. 寻找合适的渠道

在解决问题之前，了解你所处的社会和环境。寻找合适的渠道来表达你的愤怒和失望。如果你需要寻求法律援助，那就去找一位好的律师；如果你需要呼吁公众，那就到有影响力的媒体上去；如果你需要得到某个组织的支持，那就去寻求帮助，表达你自己的需求。自己寻求帮助，也是一种表达我们真实心声的方式。

4. 采取积极行动

不要屈服于负面情绪。寻找一些能让你接触到积极能量的活动和事物。去参加一些社交或志愿者活动，也许你将会发现你和你的社区成员是多么地互相关心和支持。这些活动和事物将会让你找到逃离痛苦的一个创造性通道，从而把你的注意力从伤害上转移过来。

5. 如何让自己更强大

永远不要忘记，你的能量是你的力量。要记住你的价值，继续努力向前走，不断学习、成长，让自己变得更强大。在生活中，我们常常会遭遇到各种各样的打击和困难。即使我们不能改变一切，但我们总是能够掌握自己的态度。

总之，当我们面临社会的打击和伤害时，摩羯座可以选择一种更健康和积极的方式来应对和解决。我们可以通过倾诉、理性分析、寻找合适的渠道、采取积极行动和让自己变得更强大等多种方式，来处理我们的情绪和压力，保护我们的精神健康，同时也保障我们在未来取得更大的成功和幸福。